Fobias: la ciencia del miedo y sus 1.000 variedades
Las fobias y miedos siempre están al acecho. Estás en casa, en soledad, por la noche. Se oye un fuerte accidente. En un instante tú corazón comienza a correr.
Salud
En la sección de salud nuestro objetivo es darte todo lo que necesitas para ser más feliz y estar más saludable. Tenemos consejos de salud de expertos, planes de acondicionamiento físico simples y consejos para acabar con el estrés y para que te sientas mejor.
Bienestar: 7 nuevos pasos para una salud de hierro
Músculos y mente son importantes para nuestro bienestar. Nuestra salud mejora con pequeños detalles que a veces no tenemos en cuenta.
Vida saludable: 7 pasos más para mejorar tu salud
Para una vida más saludable hemos de tener en cuenta cosas como la calidad de nuestro sueño o ventilar bien cama y habitación.
Estar más sano: 7 ajustes para vivir más y mejor
Estar sano: 7 ajustes es la suma de las pequeñas cosas que pueden marcar una diferencia en tu salud, estado físico y estado emocional.