Todos viven en Cascadia, una prestigiosa Academia de Tenis donde se mezcla la ambición, el talento y los embrollos típicos de los adolescentes, ya que los alumnos se debaten entre la amistad que les une y su espíritu competitivo.

En Cascadia reina la disciplina por encima de todo: nada de comida basura o golosinas, prohibidas las fiestas, a las once todos con las luces apagas y en su dormitorio, y por supuesto, nada de mezclarse chicos y chicas. Con semejante panorama los compañeros de la Academia no tienen más remedio que poner en marcha su ingenio para montar fiestas secretas y esconder la comida que tienen prohibida.

Aunque la competitividad domina todas las relaciones en Cascadia, tampoco se deja a un lado la amistad. Megan y Adena son amigas desde que eran niñas. Ahora comparten cuarto en la Academia y empiezan a descubrir que muchas de las cosas que las unieron están cambiando y que empiezan a tomar caminos diferentes. Megan se esfuerza por ser la mejor en todo, entrena sin parar y no se salta su estricta dieta, por eso le saca de sus casillas que su amiga Adena consiga tan excelentes resultados a pesar de ser la más indisciplinada, sólo preocupada por su aspecto y por el mundillo de la moda. Ambas tendrán que aprender a competir y sobretodo a convivir con Sunny, la más pequeña del grupo. Se trata de una auténtica niña prodigio del tenis que todos esperan que llegue a ser la número uno. Por eso Sunny se comporta como una niña consentida y mimada por todos, lo que no puede soportar ninguno de sus compañeros.

La dura disciplina de Cascadia no es impedimento para que Cody, Squib, Adena o Cameron encuentren divertidas maneras de saltarse las reglas y pasar un buen rato. Pero cuando llegan los momentos de los partidos la concentración y la competencia llegan a su punto máximo y los chavales demuestran todo su talento y su espíritu competitivo.

Esta nueva temporada en Cascadia viene llena de cambios. Cuando Adena, Tanis y Cameron ya se estaban acostumbrando a un nuevo curso sin Cody y Squib, éstos regresan inesperadamente a la academia. Pero su vuelta no será tan feliz como esperaban, porque el estricto director Bates amenaza con expulsar a Squib de Cascadia si no deja de salir con Cody. Los dos jóvenes tendrán que mantener su romance en secreto con alocadas consecuencias. Además, la llegada del moderno hijo del director Bates, Nate, no pondrá las cosas fáciles para la pareja más conocida de Cascadia, y Squib tendrá que luchar por ganarse el corazón de su chica una vez más.

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