Graduada en la universidad St. Michaels en Victoria ( British Columbia ) en 1982.
Su primer papel en el cine fue en la película canadiense Ups & Downs, en 1981 interpretando a Penélope, que fue filmado en Victoria. pero la fama tras su largo periplo tanto en televisión como en cine le ha venido por el papel de Teri Bauer durante la primera temporada de la serie de televisión 24, a partir de 2001 hasta 2002.
Pero esta actriz ha aparecido en numerosas series antes de 24, algunas de ellas son SeaQuest: los vigilantes del fondo del mar, Cinco en familia, Star trek: Espacio profundo 9 en el papel de Kira Meru, Chicago Hope, La juez Amy como amanda Kubiak, Nivel 9, Commander in Chief, House, etc
En el cine hemos podido verla en Asuntos matrimoniales (1997), El verano de los monos (1998), Aguas mortales (1999), El rostro de la venganza (2000), Doble traición (2000), The Fix (2005), etc